Monatsarchiv

Nach dem Abnehmen…

Ziel erreicht, soviele Kilos sind gepurzelt! YESSSS! Jetzt heisst es, das Gewicht zu halten. Und darum geht es in der Folge-Kategorie: >> Nach dem Abnehmen – Gewicht halten!

Ich bin goldig!

Proudly to present: I am Gold Card Member seit heute! Ziemlich genau 8 Monate sind vergangen, 15kg ebenfalls, und nun bin ich ‘fertig’ mit Weight Watchers. Fertig im Sinn von, ich muss nicht mehr wöchentlich an die Treffen wenn ich nicht will, und falls ich will, kann ich gratis hin. Nicht fertig im Sinn von [...]

Konsequent

An meinem gestrigen (zweitletzten) WW-Treffen ging es ums auswärts essen. Conny (unsere Leiterin) wollte wissen, was wir am Restaurantbesuch geniessen und toll finden. Ich habe sie gefragt, ob ich auch etwas aufzählen dürfe, was mir nicht (mehr) gefalle. Sie war erst total erstaunt, liess mich aber dann erzählen.

Was ich am auswärts essen gehen NICHT [...]

WW-Zitronenkuchen

Ich möchte heute der Fertigbackmischung von Weight Watchers für den Zitronenkuchen ein Kränzchen winden (binden? widmen? egal…). Der hat nicht nur massiv viel weniger Kalorien/Fett als die normale Backmischung – er macht es sogar locker wett und schneidet mindestens genauso gut ab!

Mein erster Versuch war etwas trocken und zu wenig zitronig. Will heissen, dass [...]

Das Snickers in meinem Schrank.

Gestern hat Gögi ein komisches Studentenpaket erhalten. Darin enthalten u.a. ein kleines Säckli M&Ms und ein Snickers. Für diejenigen, die mich nicht so gut kennen: Ich liiiebe Snickers! Snickers waren früher fester Bestandteil meines Lebens. Mit Betonung auf früher Denn wie Ihr Euch vielleicht denken könnt, gibts nicht Snickers für satt für 3 Punkte – [...]

Verhungertes Cheesy

Erstmal ein paar Grundlagen:

Ich arbeite für einen etwas älteren und in Bezug auf Gewicht sehr speziell eingestellten Chef. Er hasst Dicke, hat aber seit ich abgenommen habe massiv Mühe mit meiner Abnahme und sorgt sich, dass es ja so ungesund sei. Ich esse ja nie was; was er mir sogar erzählen kann WÄHREND ich [...]

Die Smilies, die ich verdient hätte.

In den Weight Watchers-Treffen kann man Smilies ‘gewinnen’; wenn man sich meldet und von einem Verhalten erzählt, welches man geändert hat. Oft meldet man sich aber natürlich nicht einfach so aus heiterem Himmel. Trotzdem möchte ich mal kurz in mich gehen und überlegen, was ich alles geändert habe. Und es Euch erzählen. Vielleicht krieg ich [...]

Wer isst denn hier nichts?

Abnehmen ist faszinierend. In vielerlei Hinsicht.

Erstmal finde ich es faszinierend, wie sich mein Körper verändert hat. Ich entdecke Dinge, die ich nicht kannte; Bauchmuskeln z.B. Gut, das kommt nicht vom Abnehmen alleine, sondern auch vom Mehr an Bewegung, klar.

Auch faszinierend, aber im weniger positiven Sinn, sind die Bemerkungen im Umfeld. Klar habe ich [...]

Viele viele neue Kleider

…und dafür nur noch Suppe zu essen bis Ende Monat

Samstag waren wir shoppen, meine Mam und ich. Das was sie zu wenig gefunden, bzw. gekauft hat, habe ich umso mehr. Als ich gestern die Belege zusammengezählt habe, ist mir fast übel geworden. Naja, egal. Es ist absolut nötig und es sind sooo coole [...]

Geschafft!

Ich will mal eben festhalten… Seit heute, 7. Oktober 2008, habe ich mein Zielgewicht erreicht!

Am 18. März 2008 habe ich mit Weight Watchers angefangen (WW – der Weg). Und heute bin ich 14,5kg leichter:

…und habe meinen goldenen Schlüssel erhalten!

Ich bin stolz wie Oskar, fühle mich mega wohl und zufrieden. Und [...]